К такому выводу пришли канадские ученые, изучив толщину сероватого вещества мозга (тут оно образует кору и оболочку мозжечка) и сравнив эти данные у обыденных людей и у тех, кто с душой предается дзен-буддистской медитации.
Обнаружилось, что люди, практикующие эту древнейшую дисциплину, крепят тем переднюю область лимбической извилины, центральный регион мозга, ответственный, в том числе, и за восприятие боли. Медитативная тренировка наращивает толщину сероватого вещества в этой области, что приводит к понижению чувствительности к боли.Ученые во главе с Пьером Рейнвиллем (Pierre Rainville) набрали 35 добровольцев, включая 17 «медитаторов» и 18 обыденных человек, никогда не практиковавших йогу, не страдавших ни приобретенными болями, ни неврологическими либо психическими расстройствами.
Была замерена чувствительность всех участников к ожоговой боли, просто закрепив на голени железную пластинку и раскаляя ее – естественно, без живодерства, до того времени, пока доброволец не попросит приостановить нагрев. При всем этом активность их мозга отслеживалась способом магнитно-резонансной томографии. Так и выяснилось, что «медитаторы» владеют значительно более толстым слоем сероватого вещества в областях, участвующих как в формировании чувств, так и в восприятии боли.
По воззрению создателей работы, причина тому достаточно неожиданна. Напряженно-болезненная поза, которую принимают всякий раз практикующие классические виды восточной медитации, приводит к «тренировке» связанных с болью регионов мозга и обучая их эффективнее управляться с болевым раздражением.
Кроме понижения чувствительности к боли, медитация помогает и повысить работоспособность мозга – это также доказано исследовательскими работами («Как “накачать” мозги»). Так что – медитируйте!
UPD. Видя полностью уместные комменты и вопросы в обсуждении статьи, мы решили сказать пару слов в дополнение. Оригинальное исследование гласит: «В сравниваемых группах “медитаторы” обладали более толстой корой...» И в нашей публикации мы также упомянули данный факт, никак не настаивая на том, как будто они способны каким-то чудом «нарастить» число нервных клеток. Повышение коры — зафиксированный исследователями факт, а связан он может быть и не с количественным ростом нейронов, а с высококачественным — например, повышением объема клеток, числа дендритов и (либо) синапсов, утолщением оболочек и другими причинами, разобраться в каких — тема отдельного исследования.
По пресс-релизу Universite de Montreal
=======================
Мозг
Мозг — центральный отдел нервной системы позвоночных животных, образованный нервными и глиальными клеточками и их отростками. У позвоночных животных (в том числе и у человека) различают мозг, помещённый в полости черепа, и спинной, находящийся в позвоночном канале.
Содержание [убрать]
1 Отделы мозга
2 Разум и мозг
3 См. также
4 Примечания
5 Ссылки
[править] Отделы мозга
1. Мозг 2. ЦНС 3. Спинной мозгМозг млекопитающих содержит в себе последующие отделы:
Спинной мозг
Ретикулярная формация
Мозг
Продолговатый мозг
Задний мозг
Мозжечок - координации движений
Варолиев мост
Перешеек ромбовидного мозга
Средний мозг
Промежный мозг
Таламус - перераспределение инфы от органов эмоций, кроме чутья
Шишковидное тело
Гипофиз
Лимбическая система
Гипоталамус - физиологические функции
Конечный мозг
Кора огромных полушарий (левого и правого)
Старая кора
Древняя кора - регуляция вегетативных функций, подсознательном поведении, появлении чувств
Новенькая кора - высшие нервные функции
Базальные ганглии - регуляция двигательных и вегетативных функций
Обонятельный мозг
Гиппокамп - формирование чувств, консолидация памяти
См. полный перечень структур мозга.
[править] Разум и мозг
В философии сознания различаются понятия разум и мозг,[1] и отмечаются противоречия относительно их четких отношений, которые приводят к дилемме «разум—тело».[2]
Мозг определяется как физическая и био материя, содержащаяся в границах черепа и ответственная за главные химические нейронные процессы. Исходя из убеждений современной науки, мозг представляет собой сложнейшую нейронную сеть, производящую и обрабатывающую неограниченное количество логически связанных химических импульсов, и внутренний мир человека, в том числе его разум, является продуктом этой работы.
В современном научном обществе точка зрения о том, что разум есть продукт мозговой деятельности, является главенствующей.[3] Так же считают сторонники искусственного ума,[4] высказываются также мысли, что разум компьютероподобен, алгоритмичен. Точки зрения — порождаемость разума мозгом и компьютероподобие разума — не непременно сопутствуют друг дружке.[5]
Есть разные представления по поводу взаимопроникновения мозга и таких понятий, как сознание, разум, разум, рассудок, дух, душа, память, некие даже подразумевают, что разум существует в неком роде независимо от мозга либо имеет отношение к парафеноменам.(англ.)
[править] См. также
Мозг
Кровоснабжение мозга
Эндокринная система
Гипоталамо-гипофизарная система
Лимбическая система
Коэффициент энцефализации
Межполушарная асимметрия
Центр наслаждения
Сознание
Память
[править] Примечания
1.↑ Джеймс Ньюмен - Тип и мозг, 1991
2.↑ Дуализм Рене Декарта
3.↑ Батуев А.С. Высшая нервная деятельность. М.: Высш. шк., 1991.
4.↑ Юрий Ревич — В поисках разума. Искусственного
5.↑ Сандра Блейксли, Джефф Хокинс. "Об уме".
[править] Ссылки
Мозг на Викискладе?
Атлас мозга — на британском языке с русским переводом главных определений
Блум Ф., Лейзерсон А., Хофстедтер Л. Мозг, разум и поведение
Урынбаев С. Х. О мозговой деятельности в общем виде и о последствиях // Электрический журнальчик «Знание. Осознание. Умение». — 2008. — № 2 - Педагогика. Психология.
[показать]п·о·рНервная система
Обычная анатомия человека
Центральная Мозг | Структуры мозга | Спинной мозг
Периферическая Соматическая нервная система
Автономная нервная система: Симпатическая нервная система | Парасимпатическая нервная система | Энтеральная нервная система
Это незавершённая статья по анатомии. Вы сможете посодействовать проекту, исправив и дополнив её.
Это незавершённая статья по неврологии. Вы сможете посодействовать проекту, исправив и дополнив её.
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%BE%D0%B7%D0%B3
