Отсутствие связей с другими людьми очень плохо сказывается на здоровье души и тела, свидетельствуют последние научные данные, обретенные в процессе исследования забугорных психологов.
Доктор Джон Качиоппо из института Чикаго является одним из основателей новой дисциплины, именуемой социальной неврологией. По его словам, человеческая потребность в связях с другими людьми имеет глубочайшие эволюционные
Отсутствие связей с другими людьми очень плохо сказывается на здоровье души и тела, свидетельствуют последние научные данные, обретенные в процессе исследования забугорных психологов.
Доктор Джон Качиоппо из института Чикаго является одним из основателей новой дисциплины, именуемой социальной неврологией. По его словам, человеческая потребность в связях с другими людьми имеет глубочайшие эволюционные корни.
Для того чтобы выжить в прошедшем, люди должны были кооперироваться, не считая того, так им было легче воспитывать собственных детей. Для того чтобы развиваться, им необходимо было расширять свой альтруизм и сотрудничество, делает вывод ученый.
Медиками увидено, что чувство отторжения или изоляции наращивает кровеное давление, стресс и общий уровень вялости, также увеличивает шансы на развитие заболевания Альцгеймера. Не считая того, это чувство уменьшает силу воли и упорства, что отражается на способности следовать здоровому образу жизни, отмечает доктор Качиоппо.
Одиночество не только ведет к изменению поведения, ну и связано с развитием сопротивляемости нормальному кровотоку через сердечно-сосудистую систему. Оно приводит к увеличению прямо днем уровня гормона стресса - кортизола, который, в свою очередь, влияет на иммунную систему, ведет к повышению давления крови и развитию депрессии, отметил доктор.
Одиночество или соц изоляция также ведут к нарушению глубочайшего сна и быстрому прогрессированию заболевания Альцгеймера. Исходя из убеждений здоровья, утверждает Качиоппо, разница меж одиноким и популярным человеком сродни "курильщику и некурящему".
"Одиночество понижает способность контролировать себя. Очень просто после отвратительного дня хватить стаканчик-другой скотча, а 3-ий уже даст некоторое успокоение", - разъясняет Джон Качиоппо.
Точно так же, как и физическая боль служит подсказкой к тому, чтобы поменять свое поведение, например, не совать пальцы в огонь, так и одиночество в процессе эволюции стало специфичной подсказкой к действию – это сигнал от наших предков указывает на необходимость "ремонта" соц связей.
Источник : www.mk.ru
Похожие статьи:
